受访专家 :中国科学院心理研究所前所长张侃
亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰
9月4日 ,宽容南京地铁三号线列车车厢里,应成两对母女因争抢座位而发生争执,为社深圳品茶上课继而打起来 ,宽容其中一位年近70岁的应成母亲腹部被踢 ,并出现头晕 、为社呕吐等症状。宽容地铁公交车上,应成乘客们因抢座而争执;马路上,为社司机们为争道而互骂。宽容人们不禁会问:宽容呢?宽容到哪里去了 ?
只顾自己没朋友
人们为何越来越缺乏宽容?中国科学院心理研究所前所长张侃认为 ,应成主要有三方面原因 。为社第一 ,宽容过去“集体主义”是应成深圳品茶上课我国社会的主导思想 ,民众大多以集体利益为重。为社当下社会多种价值观并存,一部分人过分强调并极端保护个人利益,成为“利己主义者”,只顾自己利益而不顾别人和集体的利益。第二 ,现在生活节奏加快,国人普遍处于紧张的心理状态,引起身体和心理的应激反应 ,戒备心增强 、思维狭窄 ,导致考虑不全面、综合判断能力下降 ,甚至行为失常 。第三 ,极少数人对社会的不满得不到正常疏解 ,于是出现心胸狭窄的报复行为。
“社会竞争的日趋激烈 ,也让人们越来越不宽容。”亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰向《生命时报》记者表示:“孩子为了不输在起跑线上拼搏 ,成人每天身处激烈竞争之中,于是人人自危,处处相争 。此外,中国社会当下几乎把财富当成了衡量成功的标准,这也意味着我们忽略了美德这个重要指标。”
宽容有益身心
中国儒家思想提倡“温良恭俭让”。清代金缨著的《格言联璧》一书中提到 ,“处难处之事愈宜宽,处难处之人愈宜厚” ,意思是处理难处理的事 ,越应宽大;与不好相处的人在一起,越应宽厚 。这一“宽”一“厚” ,体现的便是我国传统文化中宽容的美德。
“宽容能让人身心受益。”汪冰表示,宽容有助于减少焦虑、舒缓压力 、降低血压和心率,令人拥有更强的幸福感和更好的人际关系 。不宽容的人常把自己设定为受害者的角色 ,让愤怒绑架了自己,于是常常生活在紧张 、猜疑、焦躁的情绪中 ,饱受折磨 。心胸狭窄会影响一个人对别人的判断,使他难以与别人建立起紧密的社交关系,于是他便无法了解人性的多样和美好,眼界会越来越小,与生命旅途中的美好风景擦身而过